Memiliki diet sehat, meningkatkan asupan buah-buahan, sayuran, ikan dan tumbuh-tumbuhan tertentu seperti bawang putih. Makan jeruk dan buah jeruk lainnya dapat membantu mengurangi risiko stroke, mungkin karena senyawa yang disebut flavanon. Sebuah diet Barat kaya daging merah, tepung terigu dan gula meningkatkan risiko. Mereka dengan asupan tinggi serat memiliki risiko berkurang.
Bawang putih merupakan prediktor independen dari fungsi endotel pada pasien dengan stroke iskemik. Asupan bawang putih setiap hari merupakan prediktor independen dari fungsi endotel pada pasien dengan ISS dan mungkin memainkan peran dalam pencegahan sekunder kejadian aterosklerotik, itulah sebabnya bawang putih berguna sebagai Obat stroke herbal.
Cobalah untuk mengurangi berat badan Anda jika Anda kelebihan berat badan. Kelebihan berat badan meningkatkan risiko stroke dan berat seseorang semakin besar risiko mereka. Makan yang benar, makan sebelum tidur juga meningkatkan risiko.
Mengurangi hipertensi secara alami
Mengurangi kolesterol tingkat dengan diet dan suplemen
Mengurangi atau menghilangkan merokok
Kurangi asupan alkohol.
Aspirin adalah cara yang hemat biaya lebih banyak untuk mengobati pasien berisiko memiliki kedua serangan jantung atau stroke dibandingkan obat baru Plavix (clopidogrel). Sebuah aspirin bayi sehari-hari, atau bahkan dua atau tiga kali seminggu, sering dianjurkan oleh dokter untuk membantu mencegah serangan jantung atau stroke, tetapi untuk orang-orang tua lebih dari 70 tahun manfaat dapat diimbangi dengan perdarahan risiko. Jadi, aspirin yang terbaik diperuntukkan bagi mereka yang lebih muda dari usia 70 atau 65.
Jika Anda mengambil minyak ikan dan ginkgo, atau suplemen makanan lainnya yang mengurangi risiko penggumpalan darah , Anda mungkin perlu untuk mengambil aspirin lebih jarang.
Wanita yang menggunakan dosis rendah kontrasepsi oral berada pada peningkatan risiko untuk serangan jantung atau stroke saat mengambil pil - namun risiko berkurang atau menghilang setelah penghentian.
Mengurangi stres sebanyak mungkin. Setiap jenis stres, termasuk stres kerja, dapat membuatnya lebih mungkin
Mengurangi penggunaan NSAID, obat anti-inflamasi non-steroid.
Suplemen obat stroke herbal yang dapat membantu untuk mencegah stroke
Diskusikan dengan dokter Anda sebelum melakukan perubahan apapun untuk rejimen Anda. Jangan gunakan pengencer darah alami jika Anda memiliki stroke hemoragik.Temuan menunjukkan bahwa peningkatan asam folat, vitamin B12, dan vitamin E, C asupan mungkin terkait dengan penurunan risiko stroke. Int J Preventive Med. 2013. Vitamin B dan Antioksidan Intake yang negatif berkorelasi dengan Resiko Stroke di Iran.
Minyak ikan membantu mengencerkan darah dan meningkatkan sirkulasi. Mereka yang vegetarian malah bisa mengambil DHA yang berasal dari ganggang. Minyak krill adalah pilihan lain.
Ginkgo biloba meningkatkan sirkulasi dan mengencerkan darah. Batasi dosis sampai 40 mg beberapa kali seminggu.
Vinpocetine bertindak sebagai vasodilator dan memungkinkan lebih banyak oksigen akan tersedia untuk jaringan otak. Batasi dosis sampai 5 mg beberapa kali seminggu.
Magnesium mineral bisa bermanfaat.
Multivitamin dengan Vitamin B6, B12, dan asam folat
Obat stroke herbal dan pencegahannya yang mungkin sangat berguna bagi anda dan keluarga atau saudara anda yang mungkin saat ini tengah menjalani pengobatan, mudah mudahan lekas sembuh, dan semoga tulisan ini bisa bermanfaat
Uutuk obat stroke yang alami atau herbal bisa langsung konsumsi bisa juga langsung menghubungi agen resmi http://obatstrokeherbal.web.id/
Informasi lain tentang obat stroke herbal baca juga Obat Herbal Stroke Obat Alami dan untuk informasi tambahan seputar obat stroke lainya http://strokepenyakit.blogspot.com/
2 Komentar
semoga kita terhindar dari segala penyakit
Balasmau sehat coba klik disini
ya mudah mudahankita di beri kesehatan selalau amiin
BalasPenulisan markup di komentar